--> Kies Jouw Eigen Weg! Leef Jouw Eigen Leven! En Niet Dat Van Een Ander!

"De beste keuze is altijd...


...kiezen voor jezelf en jouw eigen weg"

Kies voor jezelf en
jouw gezondheid
jouw inkomen en
jouw relatie

Kies jij altijd voor jezelf en voor wat jij wilt?

of kies je meestal voor de ander en voor wat anderen willen?

Waarom is het zo moeilijk om voor jezelf te kiezen?

Omdat je gelooft dat wanneer je voor jezelf kiest:


  1. je afgewezen wordt door anderen
  2. je de liefde en aandacht van anderen verliest
  3. je er alleen voor komt te staan
  4. je er niet meer bij hoort
  5. je verlaten wordt


En omdat je gelooft dat door anderen te pleasen:


  • je geaccepteerd wordt door anderen
  • je bevestiging krijgt van anderen
  • je liefde en aandacht krijgt van anderen
  • je erbij mag blijven horen

wat levert het je op om voor jezelf te kiezen

Je houd meer energie over voor jezelf

omdat je niet langer wordt leeggezogen door anderen

je eigenwaarde gaat omhoog

omdat je jouw waarde en bestaansrecht haalt uit jezelf en niet uit wat anderen van jou vinden

je zelfvertrouwen gaat omhoog

omdat je vertrouwen hebt in jouw eigen kwaliteiten, in plaats van te bouwen op de kwaliteiten van anderen

Je krijgt meer grip over je leven

omdat je verantwoordelijkheid neemt voor jouw eigen leven, in plaats van anderen hun leven

je krijgt een positievere kijk op de toekomst

omdat je meer aandacht en oog hebt voor wat jij wilt, in plaats van alsmaar bezig te zijn met wat anderen willen

je krijgt meer rust in je leven

omdat je niet meer bezig bent met het constant zorgen voor anderen

op welke manier kun jij beginnen te kiezen voor jezelf?

kiezen voor jezelf en jouw eigen leven

Er zijn altijd mensen, die iets van ons willen en iets van ons verwachten. Ouders, kinderen, familie, vrienden, school, werkgevers, klanten...

En vaak leven we onbewust naar wat er van ons verwacht wordt, vanuit de behoefte om geaccepteerd te worden en de behoefte te weten dat we goed genoeg zijn. Als je dit lang genoeg doet, zul je merken dat je jezelf kwijtraakt en je verwikkeld raakt in situaties, waarin andermans problemen ineens jouw problemen zijn geworden. Je leeft dan niet meer voor jezelf, maar voor anderen. Je raakt steeds verder bij jezelf vandaan en verliest steeds meer de grip en controle over jouw eigen leven.

kiezen voor jezelf en jouw eigen toekomst

Wanneer we leven naar de verwachtingen van anderen, zijn de keuzes die we maken en de beslissingen, die we nemen ook gericht op wat anderen willen. En wanneer je keuzes maakt op basis van wat anderen willen, creëer je een toekomst, die niet van jou is en die niet voor jou is, maar voor anderen.

Kijk maar eens naar hoe je leven nu is...kun je zeggen dat jouw leven nu is, zoals jij het wilt? Kun je zeggen dat jouw leven jou dient? Of dient het anderen? En ben je alleen maar bezig aan anderen te geven en voor anderen te zorgen?

En heb je het idee dat je verwikkeld bent geraakt in een leven, waarin je allemaal taken en verantwoordelijkheden hebt, die jou alleen maar energie kosten en jou leegzuigen?

Je leven, zoals deze nu is, is het resultaat van de keuzes en beslissingen, die je hebt gemaakt in het verleden. Is dit ook hoe je wilt dat jouw toekomst eruit komt te zien?

kiezen voor jezelf en jouw mentale gezondheid

Kiezen voor jezelf betekend ook voor jezelf zorgen en tijd maken voor jouw mentale gezondheid. Wanneer je leeft naar de verwachtingen van anderen en keuzes gaat maken in je dagelijks leven om te voldoen aan de verwachtingen van anderen, dan zul je merken dat je je niet goed genoeg voelt, omdat je niet aan de verwachtingen van anderen kunt voldoen. Zeker als je al behoorlijk kritisch naar jezelf bent en hoge verwachtingen hebt van jezelf. Je komt dan in een negatief spiraal terecht van negatieve gedachten, waardoor het steeds moeilijker voor je wordt om de waarde en zin van het leven te kunnen zien.

kiezen voor jezelf en jouw eigen geluk

Gelukkig zijn begint bij je gelukkig voelen over jezelf! Wanneer je je niet gelukkig voelt over jezelf, zoek je je geluksgevoel vaak in de relaties die je hebt met anderen.

Het risico daarin is dat je je geluk laat afhangen van hoe je relatie met anderen is, is de relatie goed, dan voel je je meestal gelukkig, is de relatie niet goed, dan voel je je meestal ongelukkig. Ook hangt je geluk dan vaak af van wat de ander jou geeft in de relatie. Wanneer je niet genoeg kunt halen uit de relatie, is het risico dat je alsmaar blijft geven in de relatie, in de hoop dat de ander je ook iets terug geeft. Dit kan er voor zorgen dat je de ander gaat pleasen en dat je uiteindelijk helemaal leeg en uitgeput raakt en jezelf verliest in de relatie, waardoor je je uiteindelijk nog ongelukkiger voelt.

kiezen voor jezelf en jouw eigen financiën

Kiezen voor jezelf betekend ook kiezen voor jouw eigen financiële situatie en zorgen dat je financieel onafhankelijk bent. Dat je financieel voor jezelf kunt zorgen en kunt doen wat je leuk vind om te doen! Waar stroomt jouw geld nu heen? Naar jezelf of naar anderen? Geef je alleen geld uit? Of creëer je voor jezelf geldstromen en bouw je voor jezelf een vermogen op, waarmee jij jouw droomleven kunt leven en financieel kunt bijdragen aan de wereld vanuit jouw eigen waardes en niet vanuit de nood en behoeften van anderen?

kiezen voor jezelf en jouw eigen carriere

We moeten al heel vroeg in onze ontwikkeling keuzes maken over de opleidingsrichting en het werk dat we willen doen. Terwijl we vaak nog niet eens weten wat het is dat we écht willen en wat we écht leuk vinden. Daarom maken we deze keuzes vaak op basis van wat we denken dat er van ons verwacht wordt.

Zijn de keuzes, die jij hebt gemaakt voor de opleiding, die je volgt en/of het werk wat je doet gebaseerd op wat jij écht wilt en op wat jij écht leuk vind? Of heb je deze keuzes gemaakt op basis van wat je denkt dat er door je omgeving van jou verwacht wordt? Bijvoorbeeld door wat je denkt dat je ouders, familie of vrienden van je verwachten? 
-->